会員さんの声

【Hさん:女性会員】2019.6.30

キックボクシングジムの寝技クラスがきっかけで柔術に興味を持ち道場に入会

クラスは基本動作の練習に始まり、テクニック練習、スパーリングという流れです。

基本動作の練習では、理にかなった動きの中で体幹が鍛えられます。

3か月続けてみて以前に比べ太りにくくなったのを実感しています。

多少体重が増えてもすぐに戻るようになりました。

楽しみながらカラダ作りができるので、苦しいダイエットとはサヨナラできそうです。

テクニック練習は最初難しく感じると思いますが、先生が本当に丁寧に優しく教えてくださいます。

できるようになるまで諦めずにしっかりと教えてもらえるので、やる気が持続します。

この指導の丁寧さは、今まで通ったジムやスタジオでは経験したことがありません。

道場では先生だけでなく会員さんも優しい人ばかりで、怖い思いをすることは全くありません。

教わった技をスパーリングで試しながら練習できるので、小さな達成感が無限に続き、飽きることがなさそうです。

初心者の方が多い道場なので、初めての方にとって敷居の低い道場だと思います。

いざという時の護身術、心構えにも柔術は役立つと思います。

女性にこそ柔術を!

おすすめの道場です。

 

【Hさん:女性会員】2019.8.21

入会して5か月が経過しました。

はじめは週1回くらい通うつもりでしたが、楽しいので週3回の練習を継続中

最初のころは1回の練習で1日中水泳をやったくらいの疲労感がありましたが、最近ではすっかり慣れて体力がついてきたことを実感しています。

食事制限は何もしていませんが、体脂肪率が2%落ちました。

柔術の動きを通じて自然と体幹が鍛えられるので、見た目の筋肉は変わりませんが、太りにくい体になった気がします。

道場には女性用の更衣室とシャワー室があり、トイレがいつもきれいでピカピカ、BGMが流れています。

内装は柔らかい雰囲気で、道場らしくないところも気に入っています。

練習後にはモップ掛けと消毒が欠かさず行われるので、いつも衛生的です。

柔術は語学や音楽の習得に通ずる部分が多く、学ぶ過程がとても楽しいです。

基本動作は文法、テクニック練習は短文作成、スパーリングは会話

チームスポーツが苦手な私にはハマる要素ばかりで、少しずつ長い会話ができるような感覚で練習を楽しんでいます。

多くを学ぶと、よく手順を間違えることがあるのですが、その都度先生からフィードバックが入ります。

本当に丁寧な指導です。

 

【Hさん:男性会員】 2020.3.10

若いころから格闘技に興味があり、いつかやってみたいという思いはありました。

職場の近くにブラジリアン柔術道場があることを知りましたが、

格闘技未経験の私にとって道場に行くことがとても怖く、3か月間悩みました。

意を決して体験練習に参加したところ、先生や会員さんはとても優しく、怖さは全くありませんでした。

私はその日のうちに入会を決めました。

道場の雰囲気は和やかで、笑いに溢れています。

練習内容は個人の体力や技量に合わせてくれるので、無理なく練習できます。

今では練習に行くことがとても楽しみです。